Anticipare problemi di stress, conflittualità e assenteismo

Vincere lo stress in azienda: Governare i propri stati interni e saper passare velocemente da uno stato all’altro significa disporre di uno strumento potentissimo per mantenere un elevato livello di produttività. Lo stress dipende da un programma mentale preciso: se lo conosci puoi anche modificarlo

I 4 stili di pensiero che predispongono allo stress: quali sono, come riconoscerli in sé e negli altri, come modificarli

Le convinzioni e il linguaggio limitanti: quando lo stress dipende da noi. Il corso aiuta a riconoscere i pensieri e le convinzioni che agiscono contro e non a favore del nostro benessere e della nostra soddisfazione al lavoro (“qua va tutto male”, “nessuno mi aiuta”, “chiedono tutti a me”, “abbiamo sempre fatto così”)

Lo stress per incomprensioni e conflitti


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